Сердечный приступ? Без паники!

Знаете ли вы, что главной причиной смерти женщин после 50 лет является сердечная недостаточность? К сожалению, это правда и необходимо уметь заметить симптомы, которые могут отличаться от общеизвестных. Ученые до сих пор не могут установить причины, по которым женщины сложнее переносят сердечные приступы, чем мужчины.  Многие женщины даже не знают, что имеют сердечно-сосудистые заболевания, а своевременная диагностика – это основной способ победить сердечный приступ в любом возрасте.

Симптомы сердечной недостаточности

Большинство симптомов сердечной недостаточности у женщин отличаются от симптомов, которые проявляются у мужчин.  Такие расхождения вводят в заблуждение многих женщин (а иногда и врачей) и они могут не обратить внимания на серьезные проблемы со здоровьем.

Симптомы, одинаковые и для мужчин, и для женщин:

  • Затрудненное дыхание или одышка, за которыми могут последовать боли в груди, но так случается не всегда
  • Чувство стеснения в груди или своего рода давящая боль в груди
  • Боль или давление, начиная с левой стороны груди, которая распространяется на плечи, руки, шею и/или челюсти
  • Потоотделение

Будьте  внимательны, многие женщины вообще не испытывают боль в груди перед приступом. Но существуют другие предвестники, некоторые почти незаметны и могут присутствовать как поодиночно, так и в комбинации с другими симптомами.

Симптомы, которые могут свидетельствовать о сердечной недостаточности у женщин:

  • Аномальное сердцебиение
  • Кашель
  • Головокружение
  • Изжога
  • Расстройство желудка
  • Тошнота
  • Внезапная усталость
  • Рвота
  • Слабость

Если у вас возникли малейшие подозрения, что у вас сердечная недостаточность, немедленно обратитесь в больницу.  Чем быстрее вы среагируете, тем больше вероятность спасти вашу жизнь.

Смените образ жизни

Основными причинами развития сердечно-сосудистых заболеваний являются лишний вес и повышенный уровень холестерина. Существуют и другие факторы, которые повышают риск сердечного приступа у женщин после 50 лет, а именно диабет, недостаточное количество занятий спортом, стресс, курение, повышенное кровяное давление и даже наследственность. Постарайтесь избавиться от вредных привычек и настроиться на здоровый образ жизни как можно скорее.

Достаточно сложно резко бросить курить и броситься с головой в спорт, но постарайтесь исключить из вашего рациона лишние жиры;  чуть больше спорта и старайтесь не реагировать слишком болезненно на мелкие неприятности.

Итак, если вам уже исполнилось 50 или 50 лет исполнилось близкому вам человеку, не пускайте все на самотек, обращайте внимание на состояние здоровья и при малейших подозрениях обращайтесь за квалифицированной помощью.

WordPress: 26.12MB | MySQL:400 | 0,628sec