Идеальные зубы: как укрепить, выпрямить и отбелить

Советы и рекомендации по уходу за полостью рта, а также самые распространенные проблемы, связанные с зубами.

Когда вы с кем-то встречаетесь, то первое на что вы обращаете внимание, так это улыбка. Зубы выполняют самую яркую визуальную функцию на вашем лице, говорит Майкл Апа, доктор косметической стоматологии в Нью-Йорке. Или, по крайней мере, они должны таковыми быть. Ваши зубы могут заставить вас выглядеть старше, или моложе, в зависимости от того, насколько хорошо вы о них заботитесь.

Вот наиболее распространенные возрастные вопросы в стоматологии и советы для красивой улыбки, коррекции десен и отбеливания цвета зубов.

Стоматологическая проблема: смещение зубов

Скобы для зубов исправят их смещение

В волокнах зубов, хранится память о том каким образом они расположены, поэтому после первой примерки скобок для зубов, ваши зубы будут стремиться стать на место, согласно мнению стоматолога Артура Глосмана, который является хирургом косметической стоматологии в Беверли-Хиллз. Наличие пломб и коронок могут привести к скручиванию зубов со временем, делая их все меньше и создавая щели. Кроме того, зубы могут двигаться друг на друга, перекрывая щели, чтобы заполнить пространство, то есть смещаться.

Как это исправить:

Вы не можете предотвратить смещение зубов, если конечно вы не готовы носить фиксатор во рту на протяжении всей жизни. Щеткой и зубной нитью можно предотвратить кариес и необходимость в пломбах, но со временем все зубы сдвигаются. Если ваши зубы ужасно смещены, то обратитесь к стоматологу и спросите его о Invisalign — блоки для зубов, которые вы сможете носить днем и ночью, за исключением тех случаев, когда вы едите, чистите или используете зубную нить.

Стоматологическая проблема: цвет зубов

Стаматологическая проблема - цвет зубов

Со временем волосы седеют, но ваши зубы не должны менять свой цвет. С возрастом, верхний слой зубной эмали редеет и раскрывает внутренний дентит, который имеет желтоватый оттенок, говорит Апа. Это неизбежно, но курение и употребление напитков, которые имеют красители, будут способствовать этому, особенно если вы не воспользуетесь зубной щеткой сразу же, после этого, говорит Тимоти Чейс, доктор стоматологии, косметический стоматолог в Нью-Йорке.

Серые зубы, это совсем иная проблема. «Это вызвано тем, что используется антибиотик, который используется для лечения бактериальных и респираторных инфекций. Это повышает уровень кальция в вашей эмали, поэтому она кажется темнее», говорит Апа. Если вы принимали такой препарат, когда ваши зубы росли, они, вероятно, стали серыми, когда вы были еще подростком, и будут продолжать сереть с возрастом. Антибиотик не следует давать детям в возрасте до 8 лет или беременным женщинам, так как это может повлиять на зубы ребенка.

Как это исправить:

При умеренном пожелтении, Чейз рекомендует зубную пасту Crest 3D White Professional Effects Whitestrips, которая стоит в аптеках около 50 долларов. Она содержит высокий процент перекиси водорода в своем составе, в отличии от других брендов, и даст вам хорошие результаты.

Для предотвращения резких стреляющих болей, а также пульсирующей боли и дальнейшей чувствительности, рекомендуют принимать два обезболивающих средства за несколько минут, до применения пасты. Берегитесь паст, которые утверждают, что отбеливают в течение 30 минут и меньше (они имеют в своем составе больше перекиси, которая вызывает раздражение). И не стоит отбеливать зубы больше чем два раза в год, если вы переборщите, то ваши зубы могут стать прозрачными. Сохраните результаты отбеливания благодаря ежедневному применению фторированной зубной пасты. Глубокое отбеливание + смесь зубной пасты со свежей мятой, около 7 долларов в аптеках, любимый рецепт стоматологов.

Если пятна на ваших зубах более коричневые чем желтые, то обратитесь к стоматологу. Лазерное отбеливание занимает около 30 минут и стоит примерно 500 долларов. Но даже наиболее интенсивное отбеливание и лечение не исправит цвет зубов, данная проблема требует применения керамических накладок на зуб, каждая из которых может обойтись вам от 1000 до 3000 долларов.

Стоматологическая проблема: обвисание десен

Стаматологическая проблема - обвисание десен

Толщина тканей на ваших деснах — это генетическое. Это касается и заболевания десен — гингивита. Годы наращивания болезни и агрессивная чистка стирают чувствительную линию десен, вызывая появление раздражения, говорит Роберт В. Джерлак, доктор стоматологии P&G по полноценному уходу за полостью рта. Кроме того, старение уменьшает поток слюны, которая помогает смыть налет бактерий.

Как это исправить:

Чтобы не говорила ваша мама, но правильно чистить зубы, нужно следующим образом. По крайней мере, два раза в день, использовать щетку с мягкими щетинками (это необходимо для десен), мягко массируйте их круговыми движениями с внешней и внутренней стороны, а также по бокам. Для обеспечения тщательной чистки, представьте, что ваш рот это квадрат и вам необходимо почистить верхний левый, верхний правый, нижний левый, нижний правый углы и бока, на каждую сторону тратьте около 30 секунд, рекомендует Апа.

Правильно ухаживаем за зубами

И не забудьте про зубную нить! «Это уберет остатки пищи и предотвратит образование зубного налета, позволяя кислороду поступать в зубы и десна», говорит Глосман. Попробуйте выбрать нить — Philips Sonicare AirFloss, стоит около 90 долларов, с помощью нее вы легко проникнете в самые труднодоступные места, проведете глубокую чистку и пустите кислород между чистыми зубами.

WordPress: 26.1MB | MySQL:406 | 2,154sec