Туфли на высоком каблуке — красота или пытка

Туфли на каблуке делают ваши ножки длиннее, стройнее, сексуальней. Всем хочется выглядеть сногсшибательно, но никому не хочется сшибать себе ноги. В каждом новом сезоне все больше выбор красивых туфель на высоком каблуке. И каждый раз идет в душе борьба: одна половинка говорит — купи, другая — ты же ноги сломаешь. Возможно ли в принципе носить туфли на шпильке без вреда для собственного здоровья? Удобная обувь на каблуке — это миф или реальность?


Спор о вреде шпилек ведется давно. Одни, с пеной у рта доказывают, что высокий каблук — это настоящая китайская пытка для организма. Ходьба на такой обуви может привести только к проблемам с позвоночником, болями в коленных суставах, отеками ног и деформацией стопы и большого пальца.

К чему приводят туфли на высоких каблуках

Другие говорят, что обувь на шпильке ничем не отличается от любой другой обуви и ходить на ней так же удобно, как и в кроссовках. Одно отличие — девушки на шпильках больше привлекают мужчин. Может это из-за всем известного «золотого сечения», когда высота каблука добавляет ноге длину и отношение длины тела к длине ног приближается к идеальному. А может из-за того, что мужчины до сих пор не понимают, как можно на них ходить и приравнивают это искусство к героическому подвигу. Так или иначе, в мире где «на 10 девчонок по статистике 9 ребят» нужно брать на вооружение все доступные средства. И шпильки одно из них.

Красивые ножки в туфлях на высоком каблуке

Конечно, без вреда для здоровья. Если не хотите превратить любой шаг в пытку — примите во внимание наиболее распространенные ошибки выбора обуви на каблуке.

1. Обувь не по размеру

Туфли на высоком каблуке не по размеру

Никогда! Никогда не покупайте обувь не по размеру! Даже если на нее скидка 99,9% и она всего лишь на пол размера больше/меньше, а вашего размера нет. Даже если вам будут за нее доплачивать — не покупайте. А уж если не смогли удержаться и купили — не носите! Отдайте злейшей подруге — пусть она мучается.

2. Экстремальная высота

Экстремальная высока каблукаОдно из самых больших неудобств, связанное в обувью на высоком каблуке — боли в стопах. Чем выше каблук, тем большую нагрузку испытывают ноги.
Поэтому, выбирая туфли на каблуке, учтите три особенности:

Выбираем правильные туфли на высоких каблуках

  •  Обувь на толстой подошве имеет лучшую амортизацию. Кроме этого за счет высокой подошвы может значительно уменьшиться угол наклона стопы и уменьшить нагрузку на пальцы ног.
  • Толстый каблук предпочтительней шпильки, так как более устойчивый.
  • Выбирайте туфли, у которых каблук расположен ближе к пятке. Это позволит правильно распределить вес на стопу.

 

3. Скользкая стелька

Обувь со скользкими стельками

Что может быть хуже обуви, которую удержать на ноге может лишь ремешок на лодыжке или тесьма через пальцы? В таких туфлях вы точно долго не проходите. Кроме постоянного дискомфорта, вам грозит вывих лодыжки. Не стоит шутить со здоровьем. Обращайте внимание не только на соответствие размеру и правильную высоту каблука, но и на материал стельки. Лучшим материал для стельки —  кожа или кожкартон. Они хорошо поглощают влагу, формоустойчивы и не дают ноге скользить.

4. Слишком узкий носок

Слишком тесные туфли

Одна из распространенных ошибок, когда девушки хотят визуально сделать стопу тоньше, одевая туфли со слишком узким носком. Во-первых, на это больно даже смотреть. Во-вторых, такая обувь приводит к опасной болезни — вальгусной деформации 1-го пальца стопы, а в простонародье «косточка» или «шишка» на пальце.

Следуя этим советам, вы сможете выбрать удобную и красивую обувь, избежать дискомфорта и проблем со здоровьем. Убедитесь, что туфли на высоком каблуке не только красивая, но и удобная обувь. Летящей вам походки и весеннего настроения!

WordPress: 26.15MB | MySQL:411 | 1,978sec