5 секретов супермамы

Как они это всё делают?

Супермамы с легкостью совмещают обязанности перед работой, детьми и мужьями. Так или иначе, у них всё равно остается время для домашних вечеринок, выпечки и выступления добровольцами в  благотворительных мероприятиях. Здесь, супермамы раскрывают свои секреты!

5 секретов супермамы

1. Выспаться

Должно быть, вы подумали, что вместо того, чтоб спать, вы лучше решите все вопросы по дому, но вы просто не сможете это сделать, если постоянно находитесь в усталом состоянии. Пока днем ребенок спит, вы также можете выловить пару часов для сна, или, по крайней мере, для расслабляющей пенной ванны. Хорошо отдохнувшая мама – это более чем работоспособная(и счастливая) мама.

2. Не стесняйтесь просить помощи

«Худшее, что вы можете сделать – это попробовать быть всем для всех» — говорит Трейси Готчин, адвокат по профессии и мать пятерых детей. «Не бойтесь просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь – будь это просьба о совершении покупок, обращенная к вашему мужу, или о найме кого-то для проведения уборки в доме несколько раз в месяц»

Признание в том, что вам требуется немного помощи – совершенно не проявление слабости. Не переживайте по поводу этой ерунды. Быть перфекционистом – это нормально, так же, как и оставить пылесос в покое до выходных, а ребенка отправить в тех же джинсах в школу, что и вчера.

3. Оставайтесь организованной

«В каждой семье есть календарь, который включает все необходимые обязательства – школьные события, встречи с врачом, спортивные мероприятия и другие» — говорит Стефани, супермама четырех подростков. «У нас есть гигантский настенный календарь, но вы должны использовать то, что удобней для вас – Google-календарь в интернете или доску в вашей комнате»

Стефани и другие супермамы подчеркивают важность того, что ребенок не должен быть перегружен. «Ограничьте ваших детей от спорта, уроков и других внешкольных занятий. Они не должны участвовать везде» — говорит Стефани, — «Когда дети и родители перенапрягаются, они в конечном итоге получают огромный стресс и начинают ненавидеть уже всё вокруг. Знайте лимиты своей семьи»

4. Ходите на свидания с вашим мужем

Супермама никогда не должна терять связь со своим мужем или другим близким человеком. Планируйте раз в месяц романтическое вечернее свидание, чтоб вы могли насладиться временем со своим супругом, без прерываний и «Спанч Боба». Внесите эту дату в календарь и придерживайтесь этого плана. Вы должны делать это ради мужа и ваших отношений.

5. Расслабьтесь

«Если бы я что-то и стала говорить мамам, так это: Расслабьтесь! Дайте своим детям достаточно свободы узнать, кто они, но и оставьте границы, которые удержат их от ошибок, которые затем начнут сковывать их» — говорит писатель, персональный шеф и мать восьмерых детей, Мари Оудет, — «Будьте их самым большим поклонником; они получат достаточную дозу критики от других. Помимо всего, любите их экстравагантно и так, чтоб они постоянно это слышали»

Сообщение Мари ясное и громкое в отношении свободы и гибкости. Хоть структура и важна, но необходимо, чтоб жизнь вашего ребенка не была слишком выстроенной. Вы должны оставлять ребенку немного места для маневра, чтоб ваши дети (и вы) могли немного отдохнуть от порядков и получить разный опыт.

WordPress: 25.94MB | MySQL:397 | 0,777sec