Как защитить волосы и ускорить их рост — 30 супер способов

Медленно растут волосы? – Не беда! Рассмотрим 30 советов, которые раскроют секреты о том, как заставить их расти быстрее, без использования химии. Получить здоровые и длинные волосы в максимальные сроки – это просто!

30 безвредных средств натуральной защиты волос и стимулирования их роста

Многие методы ускорения роста волос могут оказаться таковыми, что их очень сложно соблюдать, особенно когда вы хотите следовать естественному пути. Я помню, как  я обрезала все свои волосы (они было до середины спины, и стали чуть выше плеч), я была опустошена. Мне нравилась моя прическа лишь в течение недели, но после этого мне захотелось, чтобы мои волосы вернулись назад. Изучая информацию о том,  как заставить волосы расти быстрее, легким и естественным путем, необходимо понять только несколько основных методов! И я собираюсь дать вам супер 9 советов, как заставить ваши волосы расти быстрее и даже быть толще, чем первоначально!

1. Подравнивать волосы

1. Подравнивать волосы

Хотя совет о подравнивании волос может показаться странным, ведь вы их собираетесь отращивать, а мы предлагаем их срезать. Да, волосы растут из своих корней, и небольшая обрезка их длины уж никак не ускорит рост. Но если вы не позаботитесь о секущихся концах, то это приведет к ломкости волос, а вы, конечно же, не желаете этого в то время, как пытаетесь отрастить их, не так ли? Идеальным вариантом для вас станет подравнивание волос каждые 6-8 недель, всего лишь на пару сантиметров.

2. Горячий масленый массаж кожи головы

Горячий масленый массаж кожи головы

Если у вас есть лучший друг или любимая половинка, почему бы не попросить их сделать вам горячий масленый массаж головы? Это один из самых полезных советов о том, как помочь вашим волосам расти интенсивнее, и прелесть в том, что метод действительно работает! Просто нагрейте масло, вотрите его в кожу головы, подождите некоторое время, и вы увидите разницу — ваши волосы станут толще, мягче и будут расти быстрее!

3.Яичный белок

3.Яичный белок

Многие считают, что совет по поводу использования яичного белка для ускорения роста волос является бесполезным. На самом же деле, яичные белки давно известны своими лечебными свойствами и тем, что придают волосам блеск и шелковистость. Просто разбейте несколько яиц, отделите желток и сделайте яично-белковую маску для волос. После этого они будут выглядеть в десять раз здоровее и сильнее, а также их рост будет активирован в значительной степени.

4. Пейте воду

4. Пейте воду

Вода помогает организму быстрее перерабатывать и выводить токсины, и делает это простым и естественным способом. Это также стимулирует рост волос, и если вы будете пить в день около 8 стаканов воды, то лучше себя будет чувствовать не только ваше тело – волосы тоже станут сильнее. А ведь, чем крепче волосы – тем быстрее они растут.

5. Расчесывайте волосы

5. Расчесывайте волосы

Не имеется в виду, чтоб вы постоянно их расчесывали, подобно Марсия Бренди, которая расчесывала свои белоснежные локоны по 100 раз каждую ночь. Расчесывание несколько раз по утрам и несколько раз по вечерам отлично стимулирует циркуляцию крови в коже головы, питает волосяные фолликулы и обеспечивает спокойный рост волос.

6. Не сушите волосы

6. Не сушите волосы

Я сушу и выпрямляю волосы каждый день, так что я знаю, как эти процедуры ужасно сказываются на волосах. Если вы сократите интенсивность сушки волос, хотя, я обещаю, что ваши волосы будут здоровыми и вам не придется почти столько же концов раскола. Я знаю, что я сократить до четырех раз в неделю (это еще много!), И я уже вижу разницу!

7. Белок

7. Белок

Знаете ли вы, что ваш рацион питания прямым образом влияет на то, как быстро растут ваши волосы? Если вы будете есть много пищи, богатой белками,  вы увидите кардинальные изменения в качестве ваших волос, а так же в скорости их роста. Рыба, яйца и даже различная мясная пища – измените свой неправильный рацион, включив эти продукты, и вы увидите разницу сами.

8. Картофельная вода

8. Картофельная вода

Ваши волосы действительно могут стать сухими и очень хрупкими, если они не будут получать необходимое количество витаминов и минералов. Витамин В, например, как и  витамины А и С, крайне важны для роста волос и поддержания их структуры. Поэтому, запаситесь витаминами, и ваши волосы однозначно станут расти интенсивнее и приобретут более сильный вид!

9. Кондиционер

9. Кондиционер

Чтобы отрастить красивые длинные волосы,  необходимо иметь здоровую кожу головы, а также постоянно поддерживать структуру самих волос. Кондиционер глубокого очищения, используемый несколько раз в неделю, действительно помогает! Каждый раз, когда я пользуюсь им, мои волосы становятся шелковистыми!

10. Эфирные масла

10. Эфирные масла

Если вы хотите ускорить рост волос, то вы должны также знать, что эфирные масла – отличные средства. Это вещество, конечно, может быть применимо в разных целях, но мы говорим только о волосах. Я предлагаю смешивать три капли лаванды, три капли розмарина, и по две капли тимьяна и кедрового масла.  Можно также добавить немного масла жожоба. Все это втирайте в корни волос – это отличная стимулирующая рост маска!

11. Лук

11. Лук

Вы не думали, что лук используется не только при приготовлении пищи? Вскипятите воду, проварите в ней лук и используйте как лосьон для волос. Это не шутка! Такое средство отлично ускорит рост волос и придаст удивительный блеск!

12. Картофельная маска

12. Картофельная маска

Наверно, вы думаете, что это сумасшествие. Как можно использовать картофель для активации роста волос? Но поверьте, подобная маска отлично работает. Натрите на терку 3 картофеля, сцедите сок, добавьте в него один яичный желток и немного меда, и вы получите удивительную картофельную маску! Эти естественные и натуральные ингредиенты очень хорошо помогают.

13. Алоэ вера и коньяк

13. Алоэ вера и коньяк

Достаньте алоэ и разотрите его в чашке. Затем добавьте яйцо, коньяк и нанесите эту смесь на кожу головы. Ключевым ингредиентом считается именно алоэ. Эту маску необходимо держать на голове около часа (а можно и дольше, для достижения лучших результатов). Затем вымойте голову.

14. Полоскание яблочным уксусом

14

Это прекрасный яблочный «трюк». Смешайте яблочный уксус с небольшим количеством воды и ополаскивайте голову этим веществом каждый раз, после мытья головы шампунем.  Это средство отлично стимулирует волосяные фолликулы и заставит волосы расти быстрее.

15. Масло из виноградных косточек

15. Масло из виноградных косточек

Как говорилось выше, о массаже головы с помощью горячего масла, вы берете виноградное масло для основы этой процедуры. Просто втирайте это масло в голову каждый раз, перед тем как собираетесь идти спать. Через некоторое время вы будете приятно удивлены!

16. Держитесь подальше от продукции для волос, содержащей СИЛИКОН

16. Держитесь подальше от продукции для волос, содержащей СИЛИКОН

Хоть подобная продукция и создает временную иллюзию улучшения состояния волос, на самом деле она является очень вредной. Почему? Да потому что она, как правило, формирует на волосах слой, защищающий от влаги и загрязняющий волосяной фолликул, что в итоге приводит к ослаблению и замедлению роста волос.

17. Используйте натуральные продукты для волос

17. Используйте натуральные продукты для волос

Нет ничего лучшего для вашей драгоценной косы, чем натуральная продукция по уходу за волосами. Существует множество марок, и вы можете выбрать любую, но стилисты рекомендуют шампуни, кондиционеры и лечебные средства от Leonor Greyl. Со временем вы заметите, что ваши волосы стали расти быстрее и приобрели более здоровый вид.

18. Не используйте спреи для волос

18. Не используйте спреи для волос

Это правило номер один! Никогда и ни при каких обстоятельствах не используйте спреи, которые наносятся на волосы после мыться шампунем! Они имеют тенденцию создавать видимость грязных волос. Они также лишают волосы природного объема, заставляя их просто висеть, и самое главное, они могут стать причиной возникновения перхоти, и даже вшей! Помните: здоровье волос начинается со здоровья кожи головы.

19. Кондиционирование волос в парилке

19. Кондиционирование волос в парилке

Когда есть возможность, оставляйте маску на голове и пробудьте 10 минут в жаркой ванной. Тепло и пар помогут кондиционеру глубже проникнуть в волосы, а это, в свою очередь, гарантирует лучшее усвоение питательных веществ. Благодаря такой процедуре, волосы приобретут более здоровый вид и станут шелковистыми. Другой похожий способ, который придаст подобный эффект, заключается в нанесении маски и оборачивании головы горячим полотенцем, на 15-20 минут.

20. Сократите употребление шампуней

20. Сократите употребление шампуней

Я знаю, что многие люди считают, что мытье головы каждый день – это необходимая и важная процедура, но я знаю, как много вреда это приносит для наших волос. Можете забыть об отращивании – ваши волосы просто будут пытаться «выжить» после столь интенсивного ежедневного использования этих агрессивных химических средств. В идеале вы должны мыть голову два-три раза в неделю. Если хотите, используйте сухие шампуни между периодами  полноценного мытья головы, и ваши волосы начнут производить свои защитные элементы, которые активируют их быстрый рост.

21. Избегайте парикмахерских продукций

21. Избегайте парикмахерских продукций

Да, нам всем каждый день необходимо использовать немного косметики, но, независимо от того, насколько эти парикмахерские средства дороги, лучше всего используйте для своих волос натуральные вещества. Вместо продукции для укладки волос, просто уложите волосы в режиме холодно сушки. Только тогда химические продукты не нанесут ущерба вашим волосам.

22. Пальмовое масло

22. Пальмовое масло

Пальмовое масло является отличным источником токотриенол, которые сильно способствуют росту волос. Таким образом, можете наносить пару раз в неделю пальмовое масло на всю длину волос (но не на кожу головы). Примерно после 10 минут можете смыть масло с шампунем. Пальмовое масло также является отличным средством защиты волос от солнечных лучей, соли и хлора воды, делающих волосы тусклыми, сухими и ломкими, следовательно, защищает от того, что им мешает полноценно расти.

23. Шарфы и шапки

23. Шарфы и шапки

Одним из способов защитить волосы в летнее время от солнца является использование различных летних шляпок. Сказочный шарф или симпатичная шапочка, несомненно, поможет. Кроме того, не загорайте под прямыми солнечными лучами, и если вам случится купаться в бассейне, убедитесь, что вы применили достаточное количество пальмового масла.

24. Никогда не расчесывайте волосы, когда они влажные!

24. Никогда не расчесывайте волосы, когда они влажные!

Никогда не расчесывайте волосы, пока они влажные, потому что это наиболее уязвимое их состояние, и наиболее вероятно, что они будут ломаться и вырываться. Вы подумаете: «А как же быть, когда это каждый раз производят в салонах во время стрижки?». Ну, это всего лишь раз, когда уже некуда деваться, ведь необходимо выяснить длину волос и состричь лишнюю. Но дома необходимо давать волосам возможность высохнуть самим и расчесывать можно только тогда, когда они высохнут.

25. Шелковые наволочки

25. Шелковые наволочки

Если вы пользуетесь хлопковыми наволочками, вы должно быть часто находите по утрам пряди волос на подушке. Решение? Пользуйтесь шелковыми наволочками! Они гораздо мягче для волос и не вызывают столько трения, как хлопок, поэтому вы можете спокойно ворочаться во время сна, без страха и опасения потери волос. Кроме того, шелковый материал является гораздо лучшим для кожи.

26. Биотин

26. Биотин

Как упомянуло уже много читателей, биотин, конечно, кажется довольно эффективным средством, которое способствует росту волос. Это тот витамин В, который присутствует в яйцах, сое, крупе и печени. Таким образом, можно составить так называемую биотиновую диету, и она принесет вскоре наглядные результаты.

27. Массаж головы

27. Массаж головы

Один из способов помочь ускорить процесс роста волос  – массирование головы каждый раз, когда вы моете её. Следует быть аккуратным и не переусердствовать. Массаж должен длиться от 30 до 60 секунд. Эта процедура призвана стимулировать волосяные фолликулы и стимулировать рост волос.

28. Во время сна

28. Во время сна

Старайтесь ложиться спать с плотно сплетенными волосами, но не делайте тугого хвоста. Это вызывает поломку волос и, конечно, будет мешать им полноценно расти. Лучше просто размещайте волосы в свободный хвостик. Вы, также, можете надеть шелковый или атласный платок во время сна.

29. Избегайте стресса

29. Избегайте стресса

Я знаю, что, учитывая наш сегодняшний образ жизни, стресс является такой же неотъемлемой частью нашего существования, как и телевидение, Интернет. Но, учитывая связь между стрессом и выпадением волос, вы должны изо всех сил постараться взять его под свой контроль. Управляйте стрессом с помощью йоги, танцев, музыки, и самое главное – с помощью полноценного сна. Сияющая кожа и здоровые волосы вам будут обеспечены!

30. Вы – это отражение того, что вы едите

30. Вы – это отражение того, что вы едите

И это определенно касается ваших волос! Чем больше ваш организм получает питания, тем лучше и быстрее ваши волосы будут расти. Некоторые из полезных продуктов – это лосось, сардины, тунец, яйца, каши и орехи, большое количество овощей и особенно зелени, моркови, а также немаловажным моментом является большой объем выпиваемой в день воды.

Конечно же, если следовать этим советам и хитростям, ваши волосы, несомненно, начнут расти более интенсивно. Регулярно подстригайте их, поддерживайте их состояние (ведь здоровые волосы и растут гораздо быстрее!), делайте маски для волос, и убедитесь, что они остаются здоровыми и полными жизни. А поскольку следовать этими советами вы можете самостоятельно, то они вам сэкономят деньги, которые вы потратили бы на дорогие салоны!

WordPress: 26.18MB | MySQL:432 | 0,639sec